Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега Valery Zhumadilov 5:01 4 years ago 340 496 Скачать Далее
Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍 Simple Run RU 10:45 3 years ago 102 897 Скачать Далее
Как улучшить результат в беге на 100 метров за короткий срок? | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 13:22 5 years ago 707 379 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 407 556 Скачать Далее
✅Как быстро улучшить результат на 3км/5км/10км/21км/марафоне Denis Nesmashnyy 7:35 2 years ago 9 490 Скачать Далее
Бег на 100 м? Как улучшить результат? Система Петровского! Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:29 6 years ago 112 628 Скачать Далее
3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎 Simple Run RU 10:24 2 years ago 133 512 Скачать Далее
Челночный бег (10 по 10) Техника бега. СТАНЬ БЫСТРЕЕ ЗА 1 ДЕНЬ! Школа бега для любителей бега Дмитрий Петрушенко 2:29 3 years ago 81 708 Скачать Далее
Лучшее упражнение для увеличения скорости на 100м Бегай Легко и Быстро 3:35 6 months ago 36 801 Скачать Далее
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 648 768 Скачать Далее
1 км!Бег на скорость! Короткая и эффективная тренировка! Дмитрий Петрушенко 3:09 3 years ago 127 916 Скачать Далее
4 ошибки в технике бега с высокого старта на 60 м и 100 м. Техника бега с высокого старта Vladimir Mosichev 2:15 2 years ago 61 730 Скачать Далее
Скорость бега: как бегать быстрее? Как пробежать марафон? Простой способ улучшить результат ⏱ 👍 🚀 Run 42 195 4:22 7 years ago 4 641 Скачать Далее
